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教你自制春季美白回春饮

发布日期:2019-07-13 08:39:55 编辑:化妆小知识网 阅读次数:

   你的皮肤,因为斑点,有点斑驳; 或者,你的脸,充满着青春的笑话,在你的脸上出一朵朵花的粉刺; 因为工作关系,皮肤也跟着你的身体与精神累升。这些皮肤问题,你可以通过自制蔬菜汁,以改善哦。


  首先,减肥淡斑汁:解决脂肪堆积,蔬菜汁的色素沉着频繁发生

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  材料:150克菠萝,柠檬1/2,将100g芹菜

  方法:将上述材料切成榨汁机的汁,果汁到容器蜂蜜,糖,冷水并搅拌2分钟即可饮用。

  营养师指导:这种果汁可以有效地溶解脂肪,减肥美体,春天经常可以喝,,抗衰老,清除色斑的生成和淡化,消除色斑。

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  其次,痤疮通发饮料:解决毛孔堵塞,蔬菜汁的痤疮现象

  成分:150克,胡萝卜的,苹果250克,半个柠檬

  方法:洗净切块胡萝卜,去皮去核,切苹果,柠檬切片,然后倒入果汁机所准备的材料搅拌均匀,即可食用。

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   营养师指导:胡萝卜,苹果含有丰富的膳食纤维,抑制脂肪的吸收,常食可淡化面部雀斑及黄褐斑; 丰富的果酸可以使毛孔通畅,痤疮的作用有。

  第三,藕粉美汁:偏黄肤色解决,熬夜,解除疲劳果汁

  成分:1个柠檬,莲藕粉150克苹果1的

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